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Kokos Natur, Bio-Kokoscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ

Eiweiß 0,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 22 % kcal

Fett 7,7 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos Natur, Bio-Kokoscreme

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 21.8 % Fett: 75.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos Natur, Bio-Kokoscreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokos Natur, Bio-Kokoscreme im Detail

100 g Kokos Natur, Bio-Kokoscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g Kokos Natur, Bio-Kokoscreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos Natur, Bio-Kokoscreme

Wie viele Kalorien hat Kokos Natur, Bio-Kokoscreme?

100 g Kokos Natur, Bio-Kokoscreme enthalten 93 kcal (389 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokos Natur, Bio-Kokoscreme?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos Natur, Bio-Kokoscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos Natur, Bio-Kokoscreme rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokos Natur, Bio-Kokoscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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