Sonstiges - Alnatura

Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

618kcal

2.589 kJ

Eiweiß 4,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 28 % kcal

Fett 47,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 69.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre im Detail

100 g Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus 100 g Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre

Wie viele Kalorien hat Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre?

100 g Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre enthalten 618 kcal (2.589 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokos mit Kokosblütenzucker, Bio Schokoladenkuvertüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 660 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren