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Kokos Milch cremig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

189kcal

791 kJ · 1 Glas: 378 kcal

Eiweiß 2,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 7 % kcal

Fett 18,7 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos Milch cremig

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 89.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos Milch cremig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokos Milch cremig im Detail

1 Glas Kokos Milch cremig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 1 Glas Kokos Milch cremig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos Milch cremig

Wie viele Kalorien hat Kokos Milch cremig?

100 ml Kokos Milch cremig enthalten 189 kcal (791 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 378 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokos Milch cremig?

Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 18,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos Milch cremig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokos Milch cremig rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kokos Milch cremig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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