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Kokos Margarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

619kcal

2.590 kJ · 1 Packung: 1.237 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 70,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos Margarine

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Kokos Margarine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos Margarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Kokos Margarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.237 kcal aus 1 Packung Kokos Margarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos Margarine

Wie viele Kalorien hat Kokos Margarine?

100 g Kokos Margarine enthalten 619 kcal (2.590 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.237 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokos Margarine?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos Margarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos Margarine rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kokos Margarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.237 kcal etwa 331 Minuten Spazieren, 99 Minuten Joggen, 124 Minuten Radfahren oder 1319 Minuten Krafttraining.

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