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Kokos-Mandel Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

627kcal

2.625 kJ · Stück: 25 kcal

Eiweiß 14,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 11 % kcal

Fett 54,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos-Mandel Creme

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 79.7 %

Nährwerte von Kokos-Mandel Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos-Mandel Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Kokos-Mandel Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Stück Kokos-Mandel Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos-Mandel Creme

Wie viele Kalorien hat Kokos-Mandel Creme?

100 g Kokos-Mandel Creme enthalten 627 kcal (2.625 kJ). Eine Portion (Stück, 4 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokos-Mandel Creme?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 54,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos-Mandel Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos-Mandel Creme rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kokos-Mandel Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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