Sonstiges - Mucci

Kokos-Eisriegel (Mucci) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ · Stück: 143 kcal

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 36 % kcal

Fett 24,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos-Eisriegel (Mucci)

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 59.4 %

Nährwerte von Kokos-Eisriegel (Mucci) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos-Eisriegel (Mucci) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Kokos-Eisriegel (Mucci) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus Stück Kokos-Eisriegel (Mucci) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos-Eisriegel (Mucci)

Wie viele Kalorien hat Kokos-Eisriegel (Mucci)?

100 g Kokos-Eisriegel (Mucci) enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (Stück, 39 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokos-Eisriegel (Mucci)?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos-Eisriegel (Mucci)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos-Eisriegel (Mucci) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kokos-Eisriegel (Mucci) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

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