Sonstiges - Eigenes Rezept

Kokos-Curry-Soße - Kalorien und Nährwerte

Extrem fetthaltige und kalorienreiche Soße aufgrund der Kokosmilch

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 17 % kcal

Fett 22,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos-Curry-Soße

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 17.2 % Fett: 77.5 %

Nährwerte von Kokos-Curry-Soße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos-Curry-Soße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kokos-Curry-Soße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Kokos-Curry-Soße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos-Curry-Soße

Wie viele Kalorien hat Kokos-Curry-Soße?

100 g Kokos-Curry-Soße enthalten 250 kcal (1.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokos-Curry-Soße?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos-Curry-Soße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos-Curry-Soße rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokos-Curry-Soße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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