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Kokos Curry Pfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ · Packung: 428 kcal

Eiweiß 2,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 12,3 g 54 % kcal

Fett 3,6 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos Curry Pfanne

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 35.5 %

Nährwerte von Kokos Curry Pfanne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos Curry Pfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Kokos Curry Pfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus Packung Kokos Curry Pfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos Curry Pfanne

Wie viele Kalorien hat Kokos Curry Pfanne?

100 g Kokos Curry Pfanne enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (Packung, 450 g) kommt auf 428 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokos Curry Pfanne?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos Curry Pfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos Curry Pfanne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Kokos Curry Pfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 456 Minuten Krafttraining.

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