Sonstiges - Guggenloch
Kokos Choc. Chips Taler - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
473kcal
1.980 kJ
Brennwertverteilung von Kokos Choc. Chips Taler
Nährwerte von Kokos Choc. Chips Taler im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 473,0 kcal1.980,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g |
| Fett | 34,0 g |
| Broteinheiten | 3,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kokos Choc. Chips Taler je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Kokos Choc. Chips Taler abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g Kokos Choc. Chips Taler wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 126 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 505 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kokos Choc. Chips Taler
Wie viele Kalorien hat Kokos Choc. Chips Taler?
100 g Kokos Choc. Chips Taler enthalten 473 kcal (1.980 kJ).
Welche Nährwerte hat Kokos Choc. Chips Taler?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos Choc. Chips Taler?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos Choc. Chips Taler rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokos Choc. Chips Taler zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.



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