Sonstiges - Kong Strong
Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
40kcal
167 kJ · 1 Glas: 80 kcal
Brennwertverteilung von Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen
Nährwerte von Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 40,0 kcal167,0 kJ | 80,0 kcal334,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,5 g | 19,0 g |
| davon Zucker | 9,5 g | 19,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,07 g | 0,14 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 2 µg | 4 µg |
| Vitamin B6 | 2 mg | 4 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Glas Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 85 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen
Wie viele Kalorien hat Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen?
100 ml Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 80 kcal.
Welche Nährwerte hat Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kokos Blaubeere Energy Drink, mit Zusatz von 4 Vitaminen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.



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