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kokos ananas fruchtschnitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

713 kJ

Eiweiß 1,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 51 % kcal

Fett 8,4 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von kokos ananas fruchtschnitte

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 46.0 %

Nährwerte von kokos ananas fruchtschnitte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kokos ananas fruchtschnitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g kokos ananas fruchtschnitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g kokos ananas fruchtschnitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kokos ananas fruchtschnitte

Wie viele Kalorien hat kokos ananas fruchtschnitte?

100 g kokos ananas fruchtschnitte enthalten 170 kcal (713 kJ).

Welche Nährwerte hat kokos ananas fruchtschnitte?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kokos ananas fruchtschnitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kokos ananas fruchtschnitte rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g kokos ananas fruchtschnitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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