Sonstiges - Coconut House

Koko Dairy Free - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

224 kJ

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 66 % kcal

Fett 1,9 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Koko Dairy Free

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 65.6 % Fett: 30.8 %

Nährwerte von Koko Dairy Free im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koko Dairy Free je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Koko Dairy Free abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Koko Dairy Free wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koko Dairy Free

Wie viele Kalorien hat Koko Dairy Free?

100 g Koko Dairy Free enthalten 54 kcal (224 kJ).

Welche Nährwerte hat Koko Dairy Free?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koko Dairy Free?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Koko Dairy Free rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Koko Dairy Free zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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