Sonstiges - K to go

Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ

Eiweiß 3,4 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 27 % kcal

Fett 2,9 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 47.9 %

Nährwerte von Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go

Wie viele Kalorien hat Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go?

100 g Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go enthalten 54 kcal (226 kJ).

Welche Nährwerte hat Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kohlrabisticks mit Kräuterfrischkäsezubereitung, to go zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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