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Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

468kcal

1.959 kJ

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 42 % kcal

Fett 25,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 49.2 %

Nährwerte von Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 100 g Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz

Wie viele Kalorien hat Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz?

100 g Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz enthalten 468 kcal (1.959 kJ).

Welche Nährwerte hat Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Koffein Schoko Riegel mit Guarana, Erdnuss Karamell Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.

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