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Koffein Schoko Riegel, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ

Eiweiß 6,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 48 % kcal

Fett 24,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Koffein Schoko Riegel, Kokos

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 46.7 %

Nährwerte von Koffein Schoko Riegel, Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koffein Schoko Riegel, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Koffein Schoko Riegel, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g Koffein Schoko Riegel, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koffein Schoko Riegel, Kokos

Wie viele Kalorien hat Koffein Schoko Riegel, Kokos?

100 g Koffein Schoko Riegel, Kokos enthalten 480 kcal (2.010 kJ).

Welche Nährwerte hat Koffein Schoko Riegel, Kokos?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koffein Schoko Riegel, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Koffein Schoko Riegel, Kokos rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Koffein Schoko Riegel, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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