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Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ

Eiweiß 7,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 41 % kcal

Fett 27,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 52.2 %

Nährwerte von Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana

Wie viele Kalorien hat Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana?

100 g Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana enthalten 480 kcal (2.010 kJ).

Welche Nährwerte hat Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Koffein Schoko Riegel Haselnuss Crunch, mit Guarana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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