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Köstliche Kokos-Stangerl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 1,9 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 64 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Köstliche Kokos-Stangerl

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 63.9 % Fett: 34.3 %

Nährwerte von Köstliche Kokos-Stangerl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Köstliche Kokos-Stangerl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Köstliche Kokos-Stangerl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Köstliche Kokos-Stangerl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Köstliche Kokos-Stangerl

Wie viele Kalorien hat Köstliche Kokos-Stangerl?

100 g Köstliche Kokos-Stangerl enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat Köstliche Kokos-Stangerl?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Köstliche Kokos-Stangerl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Köstliche Kokos-Stangerl rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Köstliche Kokos-Stangerl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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