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Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · Packung: 441 kcal

Eiweiß 11,5 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 11 % kcal

Fett 4,5 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr

Eiweiß: 47.1 % Kohlenhydrate: 11.5 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr im Detail

Packung Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus Packung Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr

Wie viele Kalorien hat Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr?

100 g Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (Packung, 450 g) kommt auf 441 kcal.

Welche Nährwerte hat Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Körniger Frischkase XXL (LIDL/Milbona) 450gr zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 470 Minuten Krafttraining.

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