Sonstiges - Cremisée

körniger Frischkäse, Norma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 2,7 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 8 % kcal

Fett 4,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von körniger Frischkäse, Norma

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 7.9 % Fett: 70.9 %

Nährwerte von körniger Frischkäse, Norma im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für körniger Frischkäse, Norma je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g körniger Frischkäse, Norma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g körniger Frischkäse, Norma wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu körniger Frischkäse, Norma

Wie viele Kalorien hat körniger Frischkäse, Norma?

100 g körniger Frischkäse, Norma enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat körniger Frischkäse, Norma?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt körniger Frischkäse, Norma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g körniger Frischkäse, Norma rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g körniger Frischkäse, Norma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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