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Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ

Eiweiß 12,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 13 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett

Eiweiß: 80.5 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 6.0 %

Nährwerte von Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett

Wie viele Kalorien hat Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett?

100 g Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett enthalten 60 kcal (251 kJ).

Welche Nährwerte hat Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Körniger Frischkäse Leicht, 0,4% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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