Sonstiges - Aldi

Körner Kruste Brot des Monats - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 8,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 72 % kcal

Fett 3,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Körner Kruste Brot des Monats

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 72.3 % Fett: 13.9 %

Nährwerte von Körner Kruste Brot des Monats im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Körner Kruste Brot des Monats je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Körner Kruste Brot des Monats abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Körner Kruste Brot des Monats wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Körner Kruste Brot des Monats

Wie viele Kalorien hat Körner Kruste Brot des Monats?

100 g Körner Kruste Brot des Monats enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Körner Kruste Brot des Monats?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Körner Kruste Brot des Monats?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Körner Kruste Brot des Monats rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Körner Kruste Brot des Monats zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren