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Königin-Pasteten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

573kcal

2.399 kJ · 1 Stück: 143 kcal

Eiweiß 8,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 30 % kcal

Fett 40,3 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Königin-Pasteten

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 64.0 %

Nährwerte von Königin-Pasteten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Königin-Pasteten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Königin-Pasteten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 Stück Königin-Pasteten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Königin-Pasteten

Wie viele Kalorien hat Königin-Pasteten?

100 g Königin-Pasteten enthalten 573 kcal (2.399 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat Königin-Pasteten?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 40,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Königin-Pasteten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Königin-Pasteten rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Königin-Pasteten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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