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kölsches Wasser Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

184 kJ · 1 Glas: 88 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von kölsches Wasser Zitrone

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von kölsches Wasser Zitrone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kölsches Wasser Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas kölsches Wasser Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Glas kölsches Wasser Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kölsches Wasser Zitrone

Wie viele Kalorien hat kölsches Wasser Zitrone?

100 ml kölsches Wasser Zitrone enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat kölsches Wasser Zitrone?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kölsches Wasser Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml kölsches Wasser Zitrone rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas kölsches Wasser Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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