Sonstiges - Kölln

kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

133kcal

557 kJ · 1 Glas: 266 kcal

Eiweiß 5,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 45 % kcal

Fett 5,6 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 45.3 % Fett: 38.1 %

Nährwerte von kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 1 Glas kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt

Wie viele Kalorien hat kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt?

100 ml kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt enthalten 133 kcal (557 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 266 kcal.

Welche Nährwerte hat kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt?

Je 100 ml: 5,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas kölln Müsli Schoko und keks, Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren