Sonstiges - Kölln

Kölln Müsli Schoko Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.593 kJ

Eiweiß 8,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 63,8 g 71 % kcal

Fett 7,8 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Kölln Müsli Schoko Kirsch

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 70.8 % Fett: 19.5 %

Nährwerte von Kölln Müsli Schoko Kirsch im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kölln Müsli Schoko Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kölln Müsli Schoko Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Kölln Müsli Schoko Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kölln Müsli Schoko Kirsch

Wie viele Kalorien hat Kölln Müsli Schoko Kirsch?

100 g Kölln Müsli Schoko Kirsch enthalten 381 kcal (1.593 kJ).

Welche Nährwerte hat Kölln Müsli Schoko Kirsch?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 63,8 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kölln Müsli Schoko Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kölln Müsli Schoko Kirsch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kölln Müsli Schoko Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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