Sonstiges - Kölln

Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · Esslöffel: 37 kcal

Eiweiß 21,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 55 % kcal

Fett 8,1 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 20.9 %

Nährwerte von Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus Esslöffel Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist

Wie viele Kalorien hat Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist?

100 g Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Kölln flocken HIGH PROTEIN, Ist zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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