Sonstiges - Manner

Kochschokolade, 41%Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.170 kJ

Eiweiß 4,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 60,6 g 48 % kcal

Fett 26,9 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Kochschokolade, 41%Kakao

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 48.4 % Fett: 48.3 %

Nährwerte von Kochschokolade, 41%Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kochschokolade, 41%Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kochschokolade, 41%Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Kochschokolade, 41%Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kochschokolade, 41%Kakao

Wie viele Kalorien hat Kochschokolade, 41%Kakao?

100 g Kochschokolade, 41%Kakao enthalten 518 kcal (2.170 kJ).

Welche Nährwerte hat Kochschokolade, 41%Kakao?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 60,6 g Kohlenhydrate und 26,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kochschokolade, 41%Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kochschokolade, 41%Kakao rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kochschokolade, 41%Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.

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