Sonstiges - Milbona
Kochbutter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
744kcal
3.115 kJ
Brennwertverteilung von Kochbutter
Nährwerte von Kochbutter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 744,0 kcal3.115,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 82,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kochbutter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Kochbutter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 744 kcal aus 100 g Kochbutter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 199 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 74 Minuten |
| Krafttraining | 794 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kochbutter
Wie viele Kalorien hat Kochbutter?
100 g Kochbutter enthalten 744 kcal (3.115 kJ).
Welche Nährwerte hat Kochbutter?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 82,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kochbutter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kochbutter rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kochbutter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 744 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 794 Minuten Krafttraining.



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