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Koch Creme, 15% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

161kcal

674 kJ · 1 Glas: 322 kcal

Eiweiß 1,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 10 % kcal

Fett 15,2 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Koch Creme, 15% Fett

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 85.5 %

Nährwerte von Koch Creme, 15% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koch Creme, 15% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Koch Creme, 15% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 1 Glas Koch Creme, 15% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koch Creme, 15% Fett

Wie viele Kalorien hat Koch Creme, 15% Fett?

100 ml Koch Creme, 15% Fett enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 322 kcal.

Welche Nährwerte hat Koch Creme, 15% Fett?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koch Creme, 15% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Koch Creme, 15% Fett rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Koch Creme, 15% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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