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Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ

Eiweiß 7,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 44 % kcal

Fett 26,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 100 g Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch

Wie viele Kalorien hat Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch?

100 g Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch enthalten 470 kcal (1.968 kJ).

Welche Nährwerte hat Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Koawach Koffein Schoko Riegel, Haselnuss Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

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