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Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.001 kJ

Eiweiß 8,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 53 % kcal

Fett 21,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 53.3 % Fett: 40.0 %

Nährwerte von Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus 100 g Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt

Wie viele Kalorien hat Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt?

100 g Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt enthalten 478 kcal (2.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusprige Mediterranos Knabber-Sticks, pikant gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 510 Minuten Krafttraining.

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