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Knusprige Kartoffelsticks, Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ · Packung: 689 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 36 % kcal

Fett 36,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Knusprige Kartoffelsticks, Salz

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 59.8 %

Nährwerte von Knusprige Kartoffelsticks, Salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusprige Kartoffelsticks, Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Knusprige Kartoffelsticks, Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 689 kcal aus Packung Knusprige Kartoffelsticks, Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusprige Kartoffelsticks, Salz

Wie viele Kalorien hat Knusprige Kartoffelsticks, Salz?

100 g Knusprige Kartoffelsticks, Salz enthalten 551 kcal (2.307 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 689 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusprige Kartoffelsticks, Salz?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusprige Kartoffelsticks, Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusprige Kartoffelsticks, Salz rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Knusprige Kartoffelsticks, Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 689 kcal etwa 184 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 735 Minuten Krafttraining.

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