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Knusprige Eistüten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.711 kJ

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 85,0 g 85 % kcal

Fett 3,7 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Knusprige Eistüten

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 84.7 % Fett: 8.3 %

Nährwerte von Knusprige Eistüten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusprige Eistüten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusprige Eistüten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g Knusprige Eistüten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusprige Eistüten

Wie viele Kalorien hat Knusprige Eistüten?

100 g Knusprige Eistüten enthalten 409 kcal (1.711 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusprige Eistüten?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusprige Eistüten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusprige Eistüten rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusprige Eistüten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.

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