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Knusprig Dinos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ · 100 g: 217 kcal

Eiweiß 16,5 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 30 % kcal

Fett 9,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Knusprig Dinos

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 29.7 % Fett: 39.7 %

Nährwerte von Knusprig Dinos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusprig Dinos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusprig Dinos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Knusprig Dinos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusprig Dinos

Wie viele Kalorien hat Knusprig Dinos?

100 g Knusprig Dinos enthalten 217 kcal (909 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 217 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusprig Dinos?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusprig Dinos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusprig Dinos rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusprig Dinos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

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