Sonstiges - Finest Bakery

Knuspi Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.282 kJ

Eiweiß 7,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 39 % kcal

Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Knuspi Classic

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 55.3 %

Nährwerte von Knuspi Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knuspi Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knuspi Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 100 g Knuspi Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knuspi Classic

Wie viele Kalorien hat Knuspi Classic?

100 g Knuspi Classic enthalten 545 kcal (2.282 kJ).

Welche Nährwerte hat Knuspi Classic?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knuspi Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knuspi Classic rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knuspi Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren