Sonstiges - Real

Knusperstick Real - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · Stange: 413 kcal

Eiweiß 9,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 49 % kcal

Fett 15,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Knusperstick Real

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 40.5 %

Nährwerte von Knusperstick Real im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusperstick Real je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stange Knusperstick Real abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus Stange Knusperstick Real wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusperstick Real

Wie viele Kalorien hat Knusperstick Real?

100 g Knusperstick Real enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (Stange, 120 g) kommt auf 413 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusperstick Real?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusperstick Real?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusperstick Real rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stange Knusperstick Real zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 440 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren