Sonstiges - Diverse

Knusperriegel Kirsche &Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.237 kJ

Eiweiß 21,7 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 26,2 g 20 % kcal

Fett 36,4 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Knusperriegel Kirsche &Mandel

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 20.2 % Fett: 63.1 %

Nährwerte von Knusperriegel Kirsche &Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusperriegel Kirsche &Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusperriegel Kirsche &Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Knusperriegel Kirsche &Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusperriegel Kirsche &Mandel

Wie viele Kalorien hat Knusperriegel Kirsche &Mandel?

100 g Knusperriegel Kirsche &Mandel enthalten 534 kcal (2.237 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusperriegel Kirsche &Mandel?

Je 100 g: 21,7 g Eiweiß, 26,2 g Kohlenhydrate und 36,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusperriegel Kirsche &Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusperriegel Kirsche &Mandel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusperriegel Kirsche &Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren