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knuspern Müsli, mit Beeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 63 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von knuspern Müsli, mit Beeren

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von knuspern Müsli, mit Beeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für knuspern Müsli, mit Beeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g knuspern Müsli, mit Beeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g knuspern Müsli, mit Beeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu knuspern Müsli, mit Beeren

Wie viele Kalorien hat knuspern Müsli, mit Beeren?

100 g knuspern Müsli, mit Beeren enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat knuspern Müsli, mit Beeren?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt knuspern Müsli, mit Beeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g knuspern Müsli, mit Beeren rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g knuspern Müsli, mit Beeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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