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Knuspern Filets Senf-Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ

Eiweiß 11,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 34 % kcal

Fett 9,6 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Knuspern Filets Senf-Honig

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Knuspern Filets Senf-Honig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knuspern Filets Senf-Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knuspern Filets Senf-Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Knuspern Filets Senf-Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knuspern Filets Senf-Honig

Wie viele Kalorien hat Knuspern Filets Senf-Honig?

100 g Knuspern Filets Senf-Honig enthalten 200 kcal (837 kJ).

Welche Nährwerte hat Knuspern Filets Senf-Honig?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knuspern Filets Senf-Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knuspern Filets Senf-Honig rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knuspern Filets Senf-Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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