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Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ

Eiweiß 20,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 61,2 g 62 % kcal

Fett 7,8 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 17.7 %

Nährwerte von Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein

Wie viele Kalorien hat Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein?

100 g Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein enthalten 406 kcal (1.700 kJ).

Welche Nährwerte hat Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein?

Je 100 g: 20,4 g Eiweiß, 61,2 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knuspermüsli Rote Beeren, High Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

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