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Knuspermüsli Honig Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ

Eiweiß 10,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 58,6 g 51 % kcal

Fett 19,9 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Knuspermüsli Honig Nuss

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 39.3 %

Nährwerte von Knuspermüsli Honig Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knuspermüsli Honig Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knuspermüsli Honig Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 100 g Knuspermüsli Honig Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knuspermüsli Honig Nuss

Wie viele Kalorien hat Knuspermüsli Honig Nuss?

100 g Knuspermüsli Honig Nuss enthalten 470 kcal (1.968 kJ).

Welche Nährwerte hat Knuspermüsli Honig Nuss?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 58,6 g Kohlenhydrate und 19,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knuspermüsli Honig Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knuspermüsli Honig Nuss rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knuspermüsli Honig Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

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