Sonstiges - Schulte Feingebäck

Knusperkissen, Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 49 % kcal

Fett 26,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Knusperkissen, Apfel

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 49.2 % Fett: 47.2 %

Nährwerte von Knusperkissen, Apfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusperkissen, Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusperkissen, Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 499 kcal aus 100 g Knusperkissen, Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusperkissen, Apfel

Wie viele Kalorien hat Knusperkissen, Apfel?

100 g Knusperkissen, Apfel enthalten 499 kcal (2.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusperkissen, Apfel?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusperkissen, Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusperkissen, Apfel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusperkissen, Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 499 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 532 Minuten Krafttraining.

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