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Knusperbande Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.211 kJ

Eiweiß 2,9 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 65,4 g 50 % kcal

Fett 28,3 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Knusperbande Original

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 49.6 % Fett: 48.2 %

Nährwerte von Knusperbande Original im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusperbande Original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusperbande Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 528 kcal aus 100 g Knusperbande Original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusperbande Original

Wie viele Kalorien hat Knusperbande Original?

100 g Knusperbande Original enthalten 528 kcal (2.211 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusperbande Original?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 65,4 g Kohlenhydrate und 28,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusperbande Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusperbande Original rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusperbande Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 528 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 563 Minuten Krafttraining.

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