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Knusper Snack, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ · 1 Portion: 123 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 49 % kcal

Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Snack, Paprika

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 46.4 %

Nährwerte von Knusper Snack, Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Snack, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Knusper Snack, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 1 Portion Knusper Snack, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Snack, Paprika

Wie viele Kalorien hat Knusper Snack, Paprika?

100 g Knusper Snack, Paprika enthalten 491 kcal (2.056 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 123 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusper Snack, Paprika?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Snack, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Snack, Paprika rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Knusper Snack, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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