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Knusper snack Karotte Kürbis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ · Packung: 131 kcal

Eiweiß 7,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 67 % kcal

Fett 12,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper snack Karotte Kürbis

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 66.6 % Fett: 26.6 %

Nährwerte von Knusper snack Karotte Kürbis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper snack Karotte Kürbis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Knusper snack Karotte Kürbis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus Packung Knusper snack Karotte Kürbis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper snack Karotte Kürbis

Wie viele Kalorien hat Knusper snack Karotte Kürbis?

100 g Knusper snack Karotte Kürbis enthalten 438 kcal (1.834 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusper snack Karotte Kürbis?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper snack Karotte Kürbis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper snack Karotte Kürbis rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Knusper snack Karotte Kürbis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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