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Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

457kcal

1.913 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 55 % kcal

Fett 17,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 55.3 % Fett: 34.7 %

Nährwerte von Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 457 kcal aus 100 g Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag

Wie viele Kalorien hat Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag?

100 g Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag enthalten 457 kcal (1.913 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper Schoko Müsli, mit Vollmilchschokoladenplättchen und Mandeldrag zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 457 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 487 Minuten Krafttraining.

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