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Knusper Schoklis Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.039 kJ · Stück: 29 kcal

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,4 g 53 % kcal

Fett 21,9 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Schoklis Vollmilch

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 52.8 % Fett: 41.0 %

Nährwerte von Knusper Schoklis Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Schoklis Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Knusper Schoklis Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus Stück Knusper Schoklis Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Schoklis Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Knusper Schoklis Vollmilch?

100 g Knusper Schoklis Vollmilch enthalten 487 kcal (2.039 kJ). Eine Portion (Stück, 6 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusper Schoklis Vollmilch?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 63,4 g Kohlenhydrate und 21,9 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Schoklis Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Schoklis Vollmilch rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Knusper Schoklis Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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