Sonstiges - Choceur

Knusper schoklis aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.169 kJ

Eiweiß 8,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,4 g 44 % kcal

Fett 28,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper schoklis aldi

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 49.2 %

Nährwerte von Knusper schoklis aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper schoklis aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper schoklis aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Knusper schoklis aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper schoklis aldi

Wie viele Kalorien hat Knusper schoklis aldi?

100 g Knusper schoklis aldi enthalten 518 kcal (2.169 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper schoklis aldi?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper schoklis aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper schoklis aldi rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper schoklis aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.

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