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Knusper Schnitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

532kcal

2.227 kJ · Riegel: 133 kcal

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,2 g 40 % kcal

Fett 31,5 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Schnitte

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von Knusper Schnitte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Schnitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Knusper Schnitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus Riegel Knusper Schnitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Schnitte

Wie viele Kalorien hat Knusper Schnitte?

100 g Knusper Schnitte enthalten 532 kcal (2.227 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusper Schnitte?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 52,2 g Kohlenhydrate und 31,5 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Schnitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Schnitte rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Knusper Schnitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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