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Knusper Rösti, 8,0 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ · Stück: 99 kcal

Eiweiß 2,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 54 % kcal

Fett 8,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Rösti, 8,0

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 40.4 %

Nährwerte von Knusper Rösti, 8,0 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Rösti, 8,0 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Knusper Rösti, 8,0 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus Stück Knusper Rösti, 8,0 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Rösti, 8,0

Wie viele Kalorien hat Knusper Rösti, 8,0?

100 g Knusper Rösti, 8,0 enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (Stück, 54 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusper Rösti, 8,0?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Rösti, 8,0?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Rösti, 8,0 rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Knusper Rösti, 8,0 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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